REMEDIOS CASEROS... Consejos para dientes blancos y encías sanas

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REMEDIOS CASEROS... Consejos para dientes blancos y encías sanas

Este consejo se basa en dos cosas fáciles de encontrar tanto en la farmacia como en un mercado; bicarbonato de sodio y agua oxigenada

CALLICASA EDITORIAL

“Poco a poco se llega lejos”, dice el conocido refrán que esta semana se refiere a una técnica de limpieza diaria para blanquear los dientes y mantener sus encías sanas.
Estos remedios caseros son muy sencillos de hacer, además de económicos y están basados en dos ingredientes que se consiguen muy fácilmente en cualquier farmacia o supermercado.
Por ejemplo:

Bicarbonato de Sodio (Baking Soda). El bicarbonato de sodio pule y blanquea los dientes.

Agua Oxigenada (Hydrogen Peroxide). El agua oxigenada mata las bacterias que causan gingivitis (inflamación de las encías), el sangrado de encías y el mal aliento, además de blanquear los dientes.

Modo de aplicar:

1. Cada 30 días: Cambie de cepillo de dientes. (Si puede, compre un cepillo eléctrico, que sus encías y sus dientes se lo agradecerán. Con el cepillo eléctrico solamente cambia la punta).

2. Diariamente, por la mañana y la noche:
 a) Enjuague su cepillo con agua oxigenada.
 b) Ponga en su cepillo humedecido un poco de bicarbonato de sodio como si fuera pasta de dientes.
 c) Cepille sus dientes.
 d) Enjuague.
 e) A continuación lave sus dientes en forma regular con su pasta de dientes favorita, de preferencia elija una con sabor a menta.
 f) Al finalizar, enjuague su cepillo con agua y después dele un enjuague final con un chorro de agua oxigenada para desinfectarlo.

3. Una o dos veces por semana:

Después de lavar su boca muy bien siguiendo las instrucciones en el paso 2, ponga en su boca pero NO LO TRAGUE, una onza de agua oxigenada y manténgala en su boca por 10 minutos, haciendo pasar el agua oxigenada por entre sus dientes. Escupa (no trague el agua.)

Con constancia pronto verá resultados. Sus dientes se mantendrán más sanos y sus encías más sanas.

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