La estética a sus pies

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La estética a sus pies

• Los podólogos recuerdan la frontera entre los centros de belleza y la salud
• Los esteticistas no están autorizados a usar instrumentos cortantes

María Valerio

Limar las uñas, pintarlas, aplicar 'peelings', exfoliar las pieles muertas del talón... Ésas son las funciones que la ley permite llevar a cabo en los centros de belleza. A partir de ahí, el uso de instrumentos cortantes, cuchillas, quitar callos... queda reservado a los podólogos.

Lo explica José García Mostazo, presidente del Colegio de Podólogos de Extremadura y miembro de la Junta de Gobierno del Consejo General de Colegios Oficiales de Podólogos. "No hay ningún riesgo si los cuidados se limitan a las funciones de estética y belleza", explica a ELMUNDO.es, "pero si se traspasa este límite el pie puede ser fuente de muchos problemas".

Puede ser el caso de los callos, de las uñas con tendencia a clavarse o de las personas con problemas circulatorios, en quienes una pedicura mal hecha puede tener graves consecuencias. "La proliferación de estos salones de uñas no es una cuestión de alarma, pero sí debemos estar vigilantes", añade García Mostazo. A su juicio, es importante llevar a cabo una labor educativa en la población, para que conozca los riesgos. "Y si van a rasparle la planta del pie con una cuchilla, por ejemplo, que diga que no; de este modo, educando a los clientes estamos previniendo muchos problemas", concluye.

La Academia Americana de Podólogos ha emitido las siguientes recomendaciones antes de hacerse la pedicura:

• No se depile antes de hacerse los pies, para evitar infecciones a través de los pequeños cortes que puedan quedar.
• Lleve sus propios utensilios al salón de belleza.
• No deje que usen cuchillas para la planta de los pies.
• No utilice esmalte para cubrir las uñas descoloridas o con manchas, puesto que puede ocultar la presencia de hongos o infecciones.
• Consulte a su médico si tiene diabetes o mala circulación antes de hacerse la pedicura.
• Evite los cortes redondeados en las uñas de los pies que favorecen que los bordes de la uña se encarnen.
• Utilice la lima para los bordes de las uñas, evitando raspar la superficie. Puesto que no se pueden lavar, no comparta su lima con otras personas.
• Emplee únicamente un palito de madera para limpiar las uñas por dentro, puesto que otros utensilios pueden provocar pequeñas heridas y facilitar la entrada a posibles infecciones.
• Evite cortar las cutículas, y también retirarlas constantemente hacia atrás, porque con ello debilita esa capa protectora.

elmundo.es

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Pensamientos

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¿Quieres unas piernas bellas? Este dato es para ti

¿Quieres unas piernas bellas? Este dato es para ti

Lucir bellas piernas no es solo un tema de estética, sino también de salud. Una de los inconvenientes más comunes en la población son las varices.

“Se conocen como la dilatación permanente de las venas superficiales de las piernas que ocurren como consecuencia del mal funcionamiento de de las válvulas. Habitualmente son de origen hereditario (90%). Nosotros contamos con líneas de prevención y tratamiento de las várices con compresión media y fuerte, para preservar las piernas de las molestias de las várices y otros problemas de circulación venosa”, comenta Ivonne Cancino, Brand Manager de VARI-MED.

Las Varices van desde el grado 1 al 4, siendo el primero tan solo un problema estético que en determinadas ocasiones puede producir sensación de pesadez y cansancio, y el último que puede traer complicaciones como ulceras varicosas.

ALGUNOS CONSEJOS

Usar medias especiales con compresión: Existen medias elásticas con ajuste de compresión especial para las varices, que a diferencia de las comunes, ayudan a que se mantenga un buen retorno venoso hacia el corazón.

Usar medias especiales con compresión: Existen medias elásticas con ajuste de compresión especial para las varices, que a diferencia de las comunes, ayudan a que se mantenga un buen retorno venoso hacia el corazón.

Mantener las piernas el alto: Elevar un poco las piernas, por sobre la altura del corazón, en postura recostada permite que la sangre de las piernas fluya con mas facilidad hacia el corazón.

Mover las piernas: Estirar las piernas, si debe tomar asiento por períodos largos. Rote sus tobillos y flexione los dedos de los pies, cuando esté sentado.

No cruzar las piernas: No permite la correcta circulación de la sangre. Cruzarlas, disminuye el flujo ascendente de la sangre que regresa al corazón y disminuye la presión del interior de las venas de las piernas.

Practicar ejercicios con regularidad: Escoja actividades de bajo impacto, como caminar, nadar, andar en bicicleta. Estas actividades mejorarán la circulación en general, sin agregar una presión indebida a las venas.

Mas agua: El agua ayuda a purificar tu cuerpo y al mismo tiempo limpia tu sangre y fluye mejor. Lo mismo ayuda comer sano.- No fumar


terra.cl

Ahora el vino ayuda a la salud y belleza de la piel

Ahora el vino ayuda a la salud y belleza de la piel

El vino es un producto que posee una gran cantidad de cualidades. No se limita a deleitar y sorprender el paladar, sino que ahora gracias a unas nuevas terapias de salud y belleza, se ha convertido en una experiencia para todos los sentidos. Los Hoteles vitivinícolas y los spas más chic ahora usan el vino como un elemento principal en lo que ha comenzado a llamarse Vinoterapia.

Esta tendencia nace de la incorporación del vino a las terapias tradicionales, gracias a sus altos beneficios terapéuticos. Es una costumbre que se comenzó en el continente europeo, específicamente en Francia, en donde la pulpa de la uva fresca es utilizada como un factor para la hidratación de la piel y para elaborar aceites corporales con los distintos vinos.

Todo tratamiento de Vinoterapia debe comenzar con una profunda exfoliación, ya que de esta forma se eliminan pieles muertas y se abren los poros, permitiendo que penetren mejor las propiedades del vino. El segundo paso, es aplicar una mascarilla a base de uvas, la cual debe dejarse por algún tiempo para garantizar que la piel absorba todos los nutrientes. Por último, se retira la mezcla utilizando múltiples duchas que actúan al mismo tiempo en todo el cuerpo. Según los expertos, este nuevo tratamiento ayuda a prevenir el envejecimiento de las células y aporta luminosidad e hidratación a la piel.

Los vinos más utilizados para la Vinoterapia son el Cabernet, Merlot, Lambrusco, Sauvignion y Chianti, debido a que las uvas con las que se elaboran tienen grandes cualidades curativas para el cuerpo. También poseen propiedades relajantes que ayudan a liberar tensión y dejan la piel muy limpia y suave.

Este nuevo tratamiento de belleza es una opción ideal para relajarse un poco, dejar el estrés y mejorar la salud y la belleza de la piel, gracias a la gran cantidad de antioxidantes y vitaminas que poseen estas uvas y que ayudan a mejorar la salud a la vez que previenen el envejecimiento de la piel.

sinflash.com

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Lipoabdominoplastia: una cirugía más allá de la estética

Lipoabdominoplastia: una cirugía más allá de la estética

No siempre se debe pensar que la cirugía plástica es la solución para resolver la inconformidad estética que una persona pueda tener con alguna parte de su cuerpo, pues hay casos en los cuales, este tipo de intervención resulta ser la única solución para corregir defectos que no son propios, sino producto de alguna situación.

Tal es el caso de la Lipoabdominoplastia, una de las últimas técnicas utilizadas en los quirófanos estéticos para acabar con el exceso de piel que queda a consecuencia de pérdidas importantes de peso, después de una cirugía bariátrica o producto de varios embarazos.


En qué consiste

La Dra. Ana Mercedes Torrealba, cirujano plástico reconstructivo, estético y  maxilofacial del Servicio Médico Total, explica que la Lipoabdominoplastia es la combinación entre una liposucción del abdomen y una abdominoplastia o dermolipectomia. De esta forma, se mezclan las bondades de ambos procedimientos en una misma cirugía.

Con esta técnica se elimina el exceso de grasa, así como el tejido infra-umbilical sobrante, pero también se refuerza la musculatura del abdomen con el propósito de corregir los defectos abdominales como diástasis o separación de los músculos del abdomen, hernias o eventraciones y  la flacidez abdominal.

Esta cirugía permite un abordaje poco invasivo de las estructuras anatómicas, donde el médico puede utilizar la lipoaspiración al mismo tiempo que la abdominoplastia.


Ideal para…

La Lipoabdominoplastia se recomienda a todos los pacientes que presenten exceso cutáneo en la parte baja del abdomen, acumulación de tejido graso en el abdomen y cintura. Es importante que la persona este sana y con buenos niveles de hemoglobina.

En el caso particular de pacientes con pérdida de peso por cirugía Bariatrica, se recomienda esperar como mínimo un año, debido a que es necesario que la persona se estabilice en el peso y así poder determinar el grado de flacidez con el que quedará. Asi mismo, es muy importante el equilibrio metabólico y nutricional que debe tener el paciente al momento de planificar la cirugía correctiva.

También las mujeres que presenten exceso de piel y no deseen un nuevo embarazo, pero lo más recomendable es  esperar seis meses después del último parto, para someterse a esta intervención.


Solución a un problema de salud

De acuerdo con la Dra. Torrealba el 90% de los pacientes asisten a consulta por presentar flacidez acompañada de abundantes estrías en la parte baja del abdomen, generalmente posterior a embarazos y pérdidas masivas de peso.

También suelen estar acompañas de problemas como hernias umbilicales, diastasis de rectos (separación de la musculatura) o flacidez importante de la pared abdominal anterior.  “Obviamente cuando esta consulta viene acompañada de los últimos problemas, la catalogamos de inmediato como una cirugía a beneficio de la salud. Sin embargo, aquellas personas que sólo presentan exceso de piel limitada, generalmente se cataloga su cirugía como estética, sin evaluar el impacto psicológico que ha generado este cambio físico en su autoestima, sobre todo por ser un problema adquirido. Existen también otras condiciones indeseables como, hongos, hiperpigmentación y mal olor que pueden presentar las personas con flacidez importante de su piel y la única manera de solventarlas es eliminando el excedente de tejido”.

Esta intervención quirúrgica representa la única opción que permite corregir el exceso de piel colgante, ya que este tejido ha perdido por completo la capacidad de retracción y la solución es eliminar el excedente quirúrgicamente. Los tratamientos estéticos y el ejercicio pueden ser valederos sólo en aquellos casos  en los que la flacidez cutánea y muscular sea leve.


¿Cuestión de frivolidad?

Generalmente,  la cirugía plástica se ha asociado a un tema de frivolidad de aquellas personas que se someten a ellas para alcanzar ciertos estándares físicos impuestos por la sociedad. Sin embargo, al respecto la Dra. Torrealba acota que las cirugías estéticas se realizan con el objeto de corregir  “defectos”  físicos  de la persona que va a consultar con el especialista a fin de lograr acercarse a un modelo de belleza. “Pero, hay que tener claro que quienes se sienten bellos presentan mejor calidad de vida, mejoran su autoestima, tienen más seguridad en sí mismos y son más productivos. Por tanto, si los resultados influyen en mejorar estas áreas, no deberían considerarse frivolidades. Claro está sin caer en excesos, pues estaríamos enfrentándonos a otro tipo de problemas”.


El resultado final

En la mayoría de los casos, los resultados generales son  muy buenos, pero siempre hay que tener en cuenta que cada paciente es único y que existen características individuales como calidad de los tejidos, exceso de piel a resecar y áreas tratadas entre otros factores que permitirán mayor confort y satisfacción en cuanto a las expectativas y resultado  final.

La incisión se hace a nivel pélvico y generalmente es una cicatriz similar a la de una cesárea, pero un poco más larga, todo dependerá del grado de flacidez del paciente.

El post operatorio es bastante sencillo, pues casi siempre después de dos semanas de reposo la persona ya esta reintegrada al total de sus actividades cotidianas. Sólo deberá realizarse  diez sesiones de drenajes linfáticos aproximadamente y utilizar una faja por dos meses.


La importancia de sentirse bien

Evidentemente, dar solución a un problema que nos puede generar inconvenientes físicos se traduce en una buena salud, pero también debemos tener muy en cuenta que el hecho de sentirnos bien con nosotros mismos y por ende, tener una alta autoestima influye directamente en el aspecto psicológico de cada individuo, lo cual se refleja directamente en un cuerpo saludable.

enoriente.com

Los médicos detectan tratamientos estéticos de varices peligrosos para la salud

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Los médicos detectan tratamientos estéticos de varices peligrosos para la salud

Expertos del Hospital de Manises alertan de que los métodos de endoláser, que ahora están de moda, pueden provocar trombosis

«Se han puesto de moda algunos tratamientos estéticos para tratar las varices que pueden ocasionar problemas». La advertencia la lanzan los especialistas del Hospital de Manises, que han detectado nuevos métodos en auge que pueden provocar trombosis e incluso una embolia pulmonar.

El jefe del Servicio de Cirugía Vascular del centro hospitalario, Ignacio Blanes, explica que más allá «de lo estéticamente molesto, las varices son un problema de salud».

Sin embargo, muchas personas acuden directamente a centros de estética para someterse a determinados tratamientos sin consultar antes con un especialista que les diga cuál es exactamente su problema. Estas técnicas pueden resultar de auténtico riesgo, ya que sólo se deben realizar en casos concretos y por profesionales con mucha experiencia.

Blanes hace hincapié en que no hay que jugar con esta patología circulatoria ya que la aparición de una variz «implica la insuficiencia del sistema valvular encargado del retorno de la sangre de las extremidades inferiores. Puede llegar a provocar complicaciones a nivel local como úlceras, varicoflebitis y hemorragias espontáneas».

Las técnicas arriesgadas son las del endoláser. «Se trata de quemar la vena insuficiente con un láser intravascular que provoque el cierre por dentro de la vena hasta la válvula insuficiente. La quemadura interna del láser es delicada. Puede que no se cierre bien la válvula, persistiendo abierta, y volverse a formar la variz. También se corre el riesgo de que el láser toque las venas principales y provoque una trombosis», explica Blanes.

Dentro de estos tratamientos láser, uno es el llamado 'escleroterapia con microespuma', «que cuenta con mucha venta a nivel publicitario pero con el que hay que ser muy cuidadoso. Se han descrito casos de graves complicaciones como la embolia pulmonar», alerta el médico.

Blanes insiste en que «no todo vale» y que la variz sólo debe tratarse cuando exista un problema patológico, un problema para nuestra salud. «La solución debe ser más estratégica que estética», sentencia.


Anestesia local

En estos casos, la solución más efectiva existente en la actualidad es la estrategia CHIVA, que consiste en cerrar la fuga, preferentemente de forma quirúrgica mediante cirugía mínimamente invasiva, de forma ambulatoria y con anestesia local. Ello requiere un mapa previo del funcionamiento del sistema venoso que se realiza con ecodoppler. «En el Hospital de Manises se realiza de manera sistemática. Se realiza con anestesia local y el paciente se va a casa ese mismo día», destaca el especialista.

lasprovincias.es
  

Varices

Varices
 
Existe una gran probabilidad que aquellas mujeres que han llegado a la tercera década de la vida sufran de várices. Las condiciones generales de salud y la atención médica tardía suelen ser las causas más comunes de que las úlceras venosas afecten a cerca de 2.5 millones de personas.

Entre las causas más conocidas de la insuficiencia venosa se encuentran las relacionadas con las hormonas femeninas, ya que pueden causar dilatación de las paredes de los vasos venosos, lo cual a su vez provoca insuficiencia del sistema valvular.
Esto explica el por qué las várices se presentan más en el sexo femenino que en el masculino. Las várices se definen como venas superficiales dilatadas en forma sacular o cilíndrica, lo que ocasiona que los vasos y el flujo sanguíneo adopten trayectos tortuosos y, por tanto, dolorosos.

Los anticonceptivos orales, las hormonas utilizadas durante el climaterio, la constipación, el embarazo y el exceso de peso también influyen de manera determinante en la aparición de las várices. Aquellas personas que realizan trabajos sedentarios, están de pie o sentadas muchos tiempo están propensas a desarrollar este padecimiento.

Es importante tomar encuentra algunos consejos que ayudarán a mantener sus piernas más saludables como: evite cruzar sus piernas al sentarse, la presión que ejerce con esta costumbre equivale a obstruir la circulación natural de la sangre; procure cambiar constantemente de posición sus piernas; no utilice ropa muy ajustada.

No permanezca de pie demasiado tiempo; practique ejercicio moderado regularmente; mantenga una dieta saludable ingiriendo sal en menor cantidad y en mayor cantidad frutas, verduras, granos, alimentos con calcio y al menos 2 litros de agua al día.
Si está excedido de peso sométase a un régimen para adelgazar. Hay que mantener las extremidades inferiores frescas en todo momento, funciona humedecerlas con un poco de agua dando un ligero masaje del tobillo hacia arriba, aplique una generosa cantidad de crema humectante para evitar la resequedad excesiva.

Para contrarrestar los efectos del cansancio y evitar várices, antes de acostarse levante las piernas a un nivel más alto que la cabeza durante diez minutos. Además de estos sencillos consejos es importante acudir con el medico, para que prescriba el tratamiento farmacológico adecuado.

cronica.com.mx

Cuando el cuero cabelludo molesta

  
Cuando el cuero cabelludo molesta

Son afecciones más generalizadas de lo que parece y su eliminación depende de la prontitud y cuidado con que se traten.

Hay que ponerle tanta atención a la belleza del pelo como a su salud. Muchas veces se sacrifica ésta última por tener un pelo brillante y bonito. Pero, igualmente, una cosa conlleva la otra, pues no es posible lucir un pelo abundante, sano y lustroso si éste no goza de perfecta salud. Y hay que decir que las enfermedades del pelo empiezan en el cuero cabelludo y, salvo la alopecia, que es una afección aguda y difícil de tratar, porque produce la caída parcial o total del pelo, las demás enfermedades tienen tratamiento certero si se diagnostican a tiempo.

Lo primero es aconsejarles a las mujeres que, ante cualquier problema que detecten en su cuero cabelludo o en el pelo, acudan al dermatólogo, y, de ser posible, a un dermatólogo especializado en enfermedades del pelo.

El estrés puede ser una de las principales causas de estas afecciones, lo mismo que factores hereditarios, regímenes alimenticios radicales, carencia de hierro tras la ingestión de algunos medicamentos, y enfermedades de las glándulas hormonales como la tiroides, la paratiroides y la hipófisis.


De la piel hacia el pelo

Una de las principales enfermedades del cuero cabelludo es la dermatitis eritematoescamosa, que se localiza allí por ser un área sebácea, generalmente activa en periodos en los que hay una mayor producción de grasa debido a un estímulo hormonal. Puede darse algunas veces por una causa microbiana. Ojo con esto, porque las condiciones de los salones de belleza deben ser asépticas.

La seborrea —dermatitis seborreica— es una inflamación crónica de la piel del cuero cabelludo que produce muchas escamas y enrojecimiento de la zona afectada acompañada de picazón. La llamada caspa consiste en pequeñas escamas que caen o se aglutinan por la secreción sebácea y que difícilmente se desprenden. A veces, se puede ver un área eritematoescamosa en la zona de implantación del cuero cabelludo (corona seborreica). En otras ocasiones, la caspa llega a las cejas o pestañas y produce enrojecimiento y descamación de la región interciliar, del surco nasogeniano y del área detrás de las orejas.

Hay otras dolencias que pueden afectar el cuero cabelludo y el pelo en sí. La pitiriasis, por ejemplo, se caracteriza por la aparición de escamas que se desprenden de la capa córnea y que pueden ser secas (pitiriasis simple) o grasas (pitiriasis esteatoide), propias del cuero cabelludo graso. En ambos casos, el fenómeno es el mismo, la capa córnea se separa en escamas. Sin embargo, las secas son más finas que las grasas, que se aglomeran a causa del sebo que las envuelve. Éstas dolencias debilitan el cuero cabelludo porque no está suficientemente lubricado.

El eczematide es otra clase de afección que se caracteriza por la aparición de pequeños puntos escamosos de límites irregulares en el cuero cabelludo, caracterizados por escamas blanquecinas o amarillentas. Su tratamiento debe hacerse a fondo porque no desaparece con facilidad y reincide con el tiempo.

Sea cual sea el tipo de enfermedad del cuero cabelludo, su diagnóstico y tratamiento tienen que ser hechos por un médico que debe ser quien prescriba los medicamentos o remedios antisépticos para restituir la salud de esta área.


revistafucsia.com
  

¿Por qué muchas mujeres con implantes de seno no logran amamantar con éxito?

¿Por qué muchas mujeres con implantes de seno no logran amamantar con éxito?

Según un estudio, las mujeres que piensan que sus senos tendrán peor aspecto son menos propensas a amamantar con éxito

Las mujeres con implantes de senos que piensan que la lactancia cambiará su aspecto son menos propensas a amantar a sus bebés con éxito, según un estudio reciente.

Investigadores de la Sociedad Americana de Cirujanos Plásticos (American Society of Plastic Surgeons, ASPS) apuntaron que el número de embarazos que una mujer tiene (no si amamanta o no) es lo que provoca que los senos se caigan con el tiempo.

"Si una mujer cree que amamantar afectará adversamente la apariencia de sus senos, reduce sus probabilidades de hacerlo de forma exitosa", aseguró la autora del estudio, la Dra. Norma Cruz, en un comunicado de prensa de la ASPS. "Esa idea errónea es desafortunada. Asegurar a las mujeres que lactar no dañará la apariencia de sus senos, y que conlleva ventajas significativas de salud para madre y bebé, es vitalmente importante".

Los investigadores estudiaron los hábitos de lactancia de 160 madres con implantes de senos. Hallaron que 86 por ciento de las 97 madres que no lograron amamantar pensaban que empeoraría el aspecto de sus senos. Los investigadores anotaron que esa idea errónea tenía un impacto directo sobre su éxito.

Por otro lado, de las 63 mujeres estudiadas que amantaron exclusivamente a sus bebés durante dos o más semanas, apenas trece por ciento creían que haría daño al aspecto de sus senos.

"Tiene sentido que las pacientes con aumento de senos se preocupen sobre el efecto que la lactancia podría tener sobre la apariencia de sus senos. Después de todo, estas mujeres han invertido tanto tiempo como dinero en ello", aseguró Cruz, cirujana miembro de la ASPS. "Sin embargo, la evidencia disponible nos dice que aunque los senos caen más con cada embarazo, amamantar no parece empeorar esos efectos en las mujeres con o sin implantes de senos".

Los hallazgos son preocupantes, apuntaron los investigadores, dado que la Oficina de Salud de las Mujeres del Departamento de Salud y Servicios Humanos de EE. UU. reporta que la lactancia materna no solo fortalece el vínculo entre madre e hijo, sino que se relaciona con beneficios de salud para las mujeres, entre ellos reducir el riesgo de diabetes tipo 2, cáncer de mama, cáncer de ovario y depresión postparto. La agencia añade que la leche materna también ayuda a los niños a desarrollar su sistema inmunitario y combatir enfermedades.

"Ahora que conocemos las opiniones de las pacientes de aumento de senos sobre la forma en que la lactancia impactará a sus senos, la educación de la paciente se vuelve esencial para mejorar las percepciones y fortalecer la salud y vidas tanto de madres como de hijos", concluyó Cruz.

El estudio fue presentado en la conferencia anual de la Sociedad Americana de Cirujanos Plásticos, en Denver. Los datos y conclusiones deben ser considerados como preliminares hasta que se publiquen en una revista reseñada por profesionales.

healthfinder.gov

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