La estética a sus pies [31-8-15]

La estética a sus pies

• Los podólogos recuerdan la frontera entre los centros de belleza y la salud
• Los esteticistas no están autorizados a usar instrumentos cortantes

María Valerio

Limar las uñas, pintarlas, aplicar 'peelings', exfoliar las pieles muertas del talón... Ésas son las funciones que la ley permite llevar a cabo en los centros de belleza. A partir de ahí, el uso de instrumentos cortantes, cuchillas, quitar callos... queda reservado a los podólogos.

Lo explica José García Mostazo, presidente del Colegio de Podólogos de Extremadura y miembro de la Junta de Gobierno del Consejo General de Colegios Oficiales de Podólogos. "No hay ningún riesgo si los cuidados se limitan a las funciones de estética y belleza", explica a ELMUNDO.es, "pero si se traspasa este límite el pie puede ser fuente de muchos problemas".

Puede ser el caso de los callos, de las uñas con tendencia a clavarse o de las personas con problemas circulatorios, en quienes una pedicura mal hecha puede tener graves consecuencias. "La proliferación de estos salones de uñas no es una cuestión de alarma, pero sí debemos estar vigilantes", añade García Mostazo. A su juicio, es importante llevar a cabo una labor educativa en la población, para que conozca los riesgos. "Y si van a rasparle la planta del pie con una cuchilla, por ejemplo, que diga que no; de este modo, educando a los clientes estamos previniendo muchos problemas", concluye.

La Academia Americana de Podólogos ha emitido las siguientes recomendaciones antes de hacerse la pedicura:

• No se depile antes de hacerse los pies, para evitar infecciones a través de los pequeños cortes que puedan quedar.
• Lleve sus propios utensilios al salón de belleza.
• No deje que usen cuchillas para la planta de los pies.
• No utilice esmalte para cubrir las uñas descoloridas o con manchas, puesto que puede ocultar la presencia de hongos o infecciones.
• Consulte a su médico si tiene diabetes o mala circulación antes de hacerse la pedicura.
• Evite los cortes redondeados en las uñas de los pies que favorecen que los bordes de la uña se encarnen.
• Utilice la lima para los bordes de las uñas, evitando raspar la superficie. Puesto que no se pueden lavar, no comparta su lima con otras personas.
• Emplee únicamente un palito de madera para limpiar las uñas por dentro, puesto que otros utensilios pueden provocar pequeñas heridas y facilitar la entrada a posibles infecciones.
• Evite cortar las cutículas, y también retirarlas constantemente hacia atrás, porque con ello debilita esa capa protectora.

Cuidados de pies y manos para lucirse [01-08-15]

Cuidados de pies y manos para lucirse  

Los pequeños detalles son los que cuentan en el día de la boda. Por eso para una futura novia presentar manos y uñas impecables es un deber ineludible.


Si no cómo presumir de alianza. Como también preocuparse del estado de esos pies sobre los que recae la responsabilidad de mantener el cuerpo sobre estilizados tacones durante horas ¡y ponerse a bailar! Sin que den quebraderos de cabeza. Los cuidados y mimos pueden ser aplicados en el mismo domicilio siguiendo una sencilla guía de instrucciones, pero desde luego nada como acudir precisamente a manos expertas en estas lides, para lo que mostramos los tratamientos de algunos de los mejores salones. ¡Qué los disfrutes!

Este salón pionero en el cuidado de pies y manos, tiene una larga lista de tratamientos para mimar las uñas. Destaca su manicura con chocolate, la de Vitamina C y la parafinada. Tu chico también será bienvenido, porque tienen tratamientos específicamente diseñados para ellos.

Manicure paso a paso

• Hay que eliminar cualquier resto de esmalte de uñas.- Para lograrlo, utiliza un algodón empapado en acetona. Presiónalo contra las uñas, pero no frotes.
• Lima las uñas por debajo y trabájalas siempre de dentro hacia afuera con una lima de cartón.- Asegúrate de que las uñas estén perfectamente secas, así evitarás que se decapen. Dales forma. Puedes dejarlas más cortas y cuadradas o si prefieres un look más clásico, redondeadas, con forma de almendra.
• Eliminar las cutículas.- Poner las uñas en remojo durante cinco minutos, en un cuenco con agua tibia y un poco de jabón para reblandecerlas. Después, con un palito de naranja humedecido, debes empujar las cutículas hacia atrás, hasta que se vea la media luna. Nunca las cortes porque pueden llegar a infectarse.
• Pule las uñas para hacerlas brillar.- El pulido resulta muy útil para tratar las uñas amarillentas, ya que las blanquea.
• Antes de pasar a esmaltar se aplica una base para proteger la uña.- Especialmente, cuando se usan colores oscuros, que acaban pigmentando la uña de amarillo. Además, esta capa iguala la superficie de la uña y permite una aplicación más uniforme.

Pedicure paso a paso

• Eliminar totalmente el esmalte anterior lleva su tiempo, especialmente en los colores oscuros.- Usa discos de algodón (se deshilachan menos) y antes de frotarlo de un lado a otro, deja reposar el algodón sobre la uña unos segundos para deshacer bien el esmalte.
• El pediluvio –baño de pies- tiene dos fines.- Por un lado, al añadir aceites, activos antiolor o geles, se limpian y desodorizan los pies. Además, el agua suaviza y ayuda a eliminar las durezas. No conviene sobrepasar los diez minutos o la piel se reblandece demasiado, haciéndose más susceptible a infecciones.
• Peeling.- Con la piel más suave, resulta fácil eliminar las áreas más gruesas y endurecidas con una lima de pies, aunque también se pueden mejorar mediante una exfoliación durante el baño de pies. Después, nada como aplicar una crema de pies, insistiendo en las zonas generalmente más rugosas pero sin tocar las uñas.

Cuidado de las uñas

• Pulido: El toque de forma final se consigue con la ayuda de la lima. Es mejor usar una específica para las uñas de los pies, más gruesa que las limas de manos. Si se tienen uñas muy gruesas se puede usar un pulidor para darles brillo, recordando siempre que no deben usarse más que cada seis meses como máximo.
• Cutículas: Son la barrera natural frente a infecciones. Tan sólo deben empujarse hacia atrás con un palito de naranjo, siempre con cuidado, y sin excederse. Como en las manos, los geles quitacutículas ayudan a suavizarlas y hacer más fácil su cuidado.
• Base de esmalte: Tanto en las uñas de los pies como en las de las manos se aplica la misma regla: ¡siempre hay que comenzar por la base!
• Esmaltado: Los separadores de dedos no son sólo muy monos de ver: son muy prácticos a la hora de no mancharse los dedos. A falta de separadores, también sirven trozos de algodón enrollados. Aplica siempre dos capas muy finas y dejando tiempo a que ambas sequen a conciencia.